Matrace
Matrace podle rozměru
Dětské matrace
Matrace 1+1
Matrace podle materiálů
Matrace podle tuhosti
Matrace podle typu
Různé
Vrchní matrace
Ložnice
Komody
Postele
Noční stolky
Skříně
Rošty do postele
Čalouněné nástěnné panely
Nábytek
Domácnost
Dveře
Jídelna
Kancelářský nábytek
Koupelna
Nábytek do předsíně
Obývací pokoj
Šatní skříně
Úložný prostor
Zahradní nábytek
Dětské postele
Dětský pokoj
Kočárky
Koberce
Kuchyně
Biokrby
Chovatelské potřeby
Výprodej
Přemýšlíte, jak zařídit perfektní ložnici pro vaše nejmenší? Dětský pokoj by měl být především funkční - s prostorem pro odpočinek, hru i učení. To jistě není snadný úkol, zvláště když máte k dispozici malý prostor. Dobře zařízený pokoj umožňuje nejen volný pohyb, ale také podporuje pozitivní vztahy mezi dětmi. Přečtěte si článek a zjistěte, jak zařídit společný prostor pro spaní vašich dětí.
Matrace jsou jedním z nejdůležitějších prvků vybavení našich ložnic a výběr správné matrace je nesmírně důležitý pro naše zdraví a pohodu. Pro alergiky je výběr matrace obzvláště důležitý, protože jejich zdraví může záviset na tom, zda je matrace vyrobena z materiálů, které jsou hygienické, prodyšné a bezpečné pro lidský organismus.
Matrace pro sportovce by měla být především pohodlná a poskytovat tělu během spánku dostatečnou oporu, aby se tkáně lépe zotavovaly a snáze se tak vyhnuly zranění. Chcete vědět, která matrace tuto úlohu splní? Určitě si přečtěte článek!
Při nákupu nové matrace byste se měli řídit svými preferencemi, zdravotním stavem a životním stylem. Abyste se mohli správně rozhodnout, musíte znát své potřeby a očekávání. Pro správnou volbu je důležité znát své potřeby a očekávání, protože spánek na špatně padnoucí matraci ovlivní vaše zdraví.
Jaro je nejočekávanějším obdobím roku. Všichni už máme dost krátkých, chladných a tmavých dnů. S vyššími teplotami odhazujeme tlusté zimní oblečení, větráme a uklízíme své šatníky. Proč nezačít jarní úklid přípravou naší ložnice na jaro?
Každý chce být zdravý a mít štíhlou a fit postavu. Jak toho ale dosáhnout? Odborníci na výživu a fitness trenéři nám říkají, že klíčem ke zdravé postavě je správná strava, fyzická aktivita a vzdání se stimulantů, jako je alkohol, sladkosti nebo nikotin. To však nestačí k tomu, abychom zhubli a vyhnuli se jojo efektu.
V zásadě neexistuje žádná překážka, která by bránila časté výměně matrace. Vždy je možné zakoupit nový model, který lépe vyhovuje našim preferencím. Nicméně existují indikace, kdy není na výběr a stará matrace se musí vyměnit.
Rám je tichým hrdinou pohodlí v každé ložnici. Kvalitu spánku určuje matrace vybraná podle našich preferencí a velikost postele, ale je to právě rám, který nese váhu matrace a osob na ní spících. Podceňovaný rám hraje během spánku zásadní roli, protože tím, že ovlivňuje správnou polohu matrace v posteli, zajišťuje náš efektivní odpočinek.
Všichni se těšíme na začátek jara. Je to magický okamžik, který nás motivuje ke změně. Všechno kolem nás se zelená, otepluje se a dny se prodlužují. Přerušujeme zimní spánek, abychom s energií přivítali slunce. Začínáme s jarním úklidem a stanovujeme si nové cíle. Jedním z nich je shodit zimní kila a dostat se do kondice.
Spánek je v životě dítěte zásadní pro jeho zdraví. Dostatečný noční odpočinek zajišťuje správný vývoj vašeho dítěte. Chcete svému děťátku zajistit pohodlný spánek? Přečtěte si článek, který se zabývá nejdůležitějšími otázkami souvisejícími se zdravým spánkem pro nejmenší.
