1. Úvod
2. Spánek
3. Matrace pro pětileté dítě – čím se při výběru řídit?

Matrace pro pětileté dítě – čím se při výběru řídit?

Proč je matrace tak důležitá?

Dítě v předškolním věku tráví v posteli v průměru 10 až 12 hodin denně. Během této doby se jeho tělo intenzivně regeneruje a kosterní a svalový systém se neustále vyvíjí. Příliš měkká nebo příliš tvrdá matrace může způsobit nesprávné držení páteře, svalové napětí a v budoucnu dokonce i vady držení těla.

Správně zvolená matrace nejen podporuje správný vývoj, ale také pozitivně ovlivňuje kvalitu spánku – dítě rychleji usíná, méně se budí a ráno vstává odpočaté.

Jakou velikost matrace zvolit pro pětileté dítě?

Nejčastěji vybírané matrace pro pětileté děti mají rozměry 80 x 160 cm nebo 90 x 160 cm, ale pokud to prostor v pokoji dovolí, stojí za zvážení delší model – 80 x 180 cm nebo 90 x 180 cm. Díky tomu bude matrace dítěti sloužit ještě několik dalších let.

Nedoporučuje se kupovat příliš malou matraci „na chvíli“ – děti rostou rychle a výměna postele každý rok je zbytečný výdaj. Stojí tedy za to myslet na budoucnost a vybrat model, který vydrží až do školního věku.

Jaká tvrdost matrace pro pětileté dítě?

Mnoho rodičů si klade otázku, zda by matrace pro pětileté dítě měla být tvrdá, nebo spíše měkká. Odpověď zní: středně tvrdá (H2)/(H3).

Příliš měkká matrace způsobí, že se tělo dítěte bude propadávat a páteř nebude mít dostatečnou oporu. Naopak příliš tvrdá matrace může tlačit na body opory (ramena, boky), což vede k napětí a nepohodlí.

Ideální matrace pro pětileté dítě by se měla přizpůsobovat tvaru těla a zároveň si zachovávat stabilitu a pružnost.

Jaká výplň matrace pro pětileté dítě?

Dětská matrace nemusí mít složitou konstrukci, ale její výplň by měla být prodyšná, antialergenní a odolná proti deformaci.

Nejčastěji se volí:

• Vysoce elastická pěna (HR) – pružná, odpružená a prodyšná, dokonale se přizpůsobí tvaru těla dítěte a zajistí pohodlí a oporu páteře.
• Latexová pěna – přirozeně antibakteriální a odolná proti roztočům. Skvělá volba pro děti s alergiemi nebo citlivou pokožkou.
• Termoplastická pěna (VISCO) – reaguje na tělesnou teplotu a ideálně se přizpůsobuje tvaru těla, není však vždy doporučována pro nejmenší děti, protože může omezovat jejich pohyby během spánku.
• Kokos – přírodní a tužší materiál, který stabilizuje konstrukci matrace a zvyšuje její tvrdost. Tenká vrstva kokosu se osvědčuje zejména u měkkých pěn jako dodatečné zpevnění.

Je dobré se vyhnout pružinovým matracím typu bonell – ty jsou určeny spíše pro dospělé. Pro děti budou lepší pěnové nebo pěno-kokosové matrace, které jsou lehčí a pružnější.

Mám koupit chránič matrace pro pětileté dítě?

Pět let je věk, ve kterém se ještě mohou vyskytnout nehody s nápoji nebo noční pomočování. Proto by chránič matrace měl být snímatelný a měl by být možné jej prát v pračce (nejlépe na 40 °C nebo 60 °C).

Je dobré, pokud má látka antialergické vlastnosti a je vyrobena z prodyšných vláken – ideální bude náš chránič matrace s přídavkem viskózy z bambusu.

Měla by mít matrace pro pětileté dítě ventilaci?

Děti mají tendenci se během spánku přehřívat, proto by matrace měla umožňovat volný průtok vzduchu. U pěnových modelů je dobré věnovat pozornost přítomnosti ventilačních kanálků, které odvádějí vlhkost a zabraňují množení bakterií či roztočů.

Některé matrace pro děti mají také oboustrannou konstrukci – jedna strana je o něco tvrdší, druhá pružnější. Díky tomu lze stranu měnit v závislosti na věku a váze dítěte.

Mám pro pětileté dítě zvolit antialergickou matraci?

Při výběru matrace pro pětileté dítě se vyplatí sáhnout po antialergickém modelu, vyrobeném z certifikovaných materiálů, např. s certifikátem Oeko-Tex Standard 100. Taková matrace neobsahuje škodlivé chemické látky, barviva a alergeny, které by mohly dráždit citlivou pokožku dítěte.

Je dobré, pokud má potah nebo výplň antibakteriální vlastnosti – to je obzvláště důležité, pokud má dítě alergii nebo citlivý dýchací systém.

Vydrží matrace pro pětileté dítě déle?

Ačkoli děti rostou rychle, správně zvolená matrace může sloužit od předškolního věku až do prvních tříd základní školy. Proto se vyplatí vybírat modely vyrobené z vysoce kvalitních pěn odolných proti deformaci.

Dobrým řešením jsou také oboustranné matrace – s jednou stranou o něco tvrdší (pro mladší dítě) a druhou pružnější (pro starší). Takový model „roste“ spolu s dítětem, což z něj činí ekonomičtější volbu.

Jak tedy vybrat ideální matraci pro pětileté dítě?

Matrace pro pětileté dítě by měla být středně tvrdá, pružná, prodyšná a antialergenní. Nejlépe se osvědčí modely vyrobené z vysoce pružné pěny nebo pěny s přídavkem kokosového vlákna. Stojí za to věnovat pozornost možnosti praní potahu, dobré ventilaci a trvanlivosti materiálů.

Při nákupu matrace pro dítě se neřiďte pouze cenou – je to investice do jeho zdraví, držení těla a dobré pohody. Pohodlná, dobře přizpůsobená matrace zajistí, že spánek se stane skutečným potěšením a rána budou plná energie a úsměvu.